Недостигът на калций води до появата на тетания

Калцият е една от онези съставки, без наличието на която организмът не може да функционира нормално. Заедно с други минерали той участва в изграждането на тъканите, хормоните, ензимите.

Калцият по принцип принадлежи към групата на алкалните минерали, отличаващи се с висока биоактивна стойост. Съдържащият се в човешкото тяло калций се равнява на около 1 килограм и 500 грама, като той е съставна част на зъбите, ноктите, костите най-вече, меката тъкан, косата, като взема участие и в образуването на кръвната плазма, както и на вътрешноклетъчната течност. Съществено е значението на калция и по отношение на кръвосъсирването, както и за поддържането на благоприятно съотношение между солите в организма. Тази си роля той осъществява чрез оказване на въздействие върху клетъчната пропускливост по отношение на натрия и калия.

Важно е значението на калция и по отношение на актиновността на хормоните, като в същото време, участвайки във ферментните процеси, подпомага предаването на нервни импулси.

Човекът набавя необходимите му количества калций основно чрез храната, като дневната доза при възрастните е около 10 г.

След като стана ясно колко съществена е ролята на калция за нормалното функциониране на органите и системите в организма, изводът, че недостигът на веществото може да е опасен, звучи съвсем резонно.

Важно е да се знае, че организъмт усвоява едва половината от калция, който поемаме с храната. В същото време недостигът на веществото може да доведе до редица заболявания. Едно от най-често срещаните е тетанията.

Тетанията се определя като повишена възбодимост на нервите и мускулите в тялото, появила се вследстиве на ниски нива на йонизиран калций в кръвта и междуклетъчната течност. Най-честите проявления на болестта са гърчове в отделните мускулни групи, конвулсии и др. Най-често тетанията се появява при наличието на проблеми с щитовидната жлеза, от които е произтекъл намален синтез на паратхормон. Хормонът е пряко обвързан с нивата на калций и фосфор в кръвта – когато той отсъства концентрацията на калций в организма намалява за сметка на тази на фосфора, създавайки условия за появата на мускулни гърчове.

Като основни причини за невъзможността на организма да усвоява приетите количества калций се определят липсата на витамин D, проблеми в храносмилателната система, бъбречни заболявания, вродени нарушения в обмяната на веществата.