Коензим Q10 дарява организма с енергия

Има ли човек, който да не е чувал реклама за козметичен продукт, наблягаща на съдържащия се в него коензим Q10? По-вероятно не! Но колко от нас на практика са запознати с това какво представлява така рекламираното вещество?

Убихинонът или витамин Q10, каквото е официалното му наименование, е вещество, което се превръща в катализатор в голям част от биохимичните реакции, които се реализират в човешкото тяло. Именно поради това откриването на коензим Q10 се определя от мнозина учени като едно от най-значимите събития в биологията.

Когато става дума за действието на Q10 на молекулярно ниво, то се определя най-вече с изпълнението на няколко основни фунции. На първо място, витаминът е пряко отговорен за производството на енергия на клетъчно ниво. Негова е функцията да регулира скоростта, с която протичат обменните процеси в организма, както и за последващата регенерация на органи, тъкани и клетки при необходимост.

В същото време, Q10 изпълнява и ролята на мощен антиоксидант, които улавя вредните свободни радикали и по този предпазва тялото ни от оказваното от тях въздействие. Убихинонът участва в процеса на снабдяване на клетките с кислород и засилва уминната система като цяло.

Нормално Q10 се синтезира в черния дроб, той е мастно разтворим и се резорбира заедно с растителните мазнини в тънките черва.

Така че следващият път, когато се заговори за коензим Q10, не мислете, че той е полезен единствено за кожата на лицето ви.