5 мита за високото кръвно

Винаги викам „Спешна помощ”
В интерес на истината спешният екип, които ще се отзове на повикването, може най-много да ви препоръча приема на препарати, които вие като хипертоник, познавате. Повишаването на кръвното налягане не води до непосредствен риск за живота ви, затова не бива да се злоупотребява с обажданията към „Спешна помощ”.

Хората с високо кръвно често се чувстват зле
Според проведени проучвания при хората, при които стойностите на кръвното налягане са перманенто високи, не са налице ясни симптоми, които да предизвикат прилошаване или неразположение. Мнозина възприемат повишаването на кръвното с 10 – 20 пункта като опасно и именно тогава започват да отпадат – да усещат главоболие, замайване, прилошаване, но не обръщат внимание на факта, че тяхното кръвно е високо през цялото останало време, а не само когато се чувстват зле.

Понякога повишението на кръвното налягане е оправдано
На практика за повишаването на кръвното налягане винаги има причина – била тя стресова ситуациуя, нервна възбуда, претоварване. При мнозина отчитането на повишеното кръвно налягане често се приписва именно на подобна ситуация и при голяма част от възрастните хора заплашително повишените стойности остават незабелязани.

От инсулт можем да се педпазим чрез лекарства за мозъка
Това е схващане, което се дължи на частично съвпадане на предписанията на лекарствата за мозъка и терапиите против инсулт, но не е вярно при всеки и във всяка ситуация.

Хипертониците трябва да ограничат движението
Истината е точно противоположна – движението не само, че не е рисков фактор при хората с високо кръвно налягане, но е и профилактично средство. Важното е всичко да се случва в умерени граници – без натоварване и преумора.