Няколко са вечните любови в природата. Една от най-трайните е тази между жената и сладкото. В същото време обаче, нежните създания и сладките изкушения са и върли врагове – жената не мрази нищо повече от това да разбере, че дупето й е станало по-обло и дебело!
Спокойно! И за този проблем има решение и той се крие в тайните 5 – тези 5 сладки удоволствия не вредят на фигурата!
Ето ги и тях:
- мед – медът е не само сладък, той е полезен, той е божествен, той е здраве. Да, в него се съдържат захари и калории, но той няма мазнини от тези, които правят корема дебел и които причиняват целулит;
- шоколад – истината за жената е шоколадът. За да бъде обаче той приятел на тънката снага, задължително е да е черен. Забравете, дами за млечния, за този с ядки и пълнеж. Ако хапвате шоколад – само натурален;
- бонбони – същото се отнася и за шоколадовите бонбони. Заложете на тези, които са без глазура и пълнеж и които са приготвени от тъмен шоколад;
- мармалад – препечена филийка пълнозърнест хляб, покрита със слой мармалад. Не ви ли потекоха лигите?! Ако да, намажете си, мармаладът не не е фатален за визията;
- сушени плодове – още едно сладко изкушение, което се грижи за визията – вместо кексче, следобяд, дами, похапвайте сушени плодове. Ще се влюбите!
|