Зелени ли са продуктите, ще прогонят депресията

Учени са открили оригинален метод за лечение на депресията.
Изследвания са доказали, че хората, които предпочитат продукти със зелен цвят, се чувстват по-щастливи от другите.

Става дума за такива приятни храни като зелето, целината, магданоза, ябълките.

Тайната на този ефект се дължи на факта, че споменатите продукти съдържат фолиева киселина, а тя стимулира производството на серотонин, известен още като „хормона на щастието".

Ако сте на диета, яжте повече зелени подправки, зеленчуци и плодове, които ще оправят скършеното ви настроение, ще прогонят тъжните мисли.