Здраве, диети, отслабване, болести и лечение - това е Лекар.БГ Чудеса   |   razkritia.com   |   ресторанти   |      



chudesa.net
kliuki.net
Детски обувки
снимки
Забележителности



Учим се от ескимосите

Учим се от ескимосите
Студеноводните риби, основно сьомгата, съдържат жизненоважните мастни киселини омега-3. Те са незаменими, защото са необходими за организма, а не се синтезират в него. Интересът към тях идва от наблюденията върху един феномен в Гренландия. Установено е, че храната на ескимосите е изключително богата на мазнини от морски произход. Въпреки мазната храна при тях процентът на инфарктите и инсултите е изключително малък. Това се дължи на високото съдържание на рибено масло и омега-3 в диетата им. Кардиолозите, са единодушни, че омега-3 намаляват риска от появата на сърдечно-съдови заболявания, значително подобряват състоянието на хора, вече прекарали инфаркт и инсулт, помагат за предотвратяване на аритмиите. Съществуват наблюдения, че те снижава триглицеридите с до 25%, имат лек понижаващ ефект върху кръвното налягане.

Един от най-качествените продукти, съдържащ омега-3, е този на Фортекс. Той има най-голямо съдържание /1000 мг/ омега-3 в една капсула, най-голямо количество /90 капсули/ в една опаковка и най-добър състав - масло от сьомга с добавен витамин Е като силен антиоксидант, неутрализиращ оксидантната способност на рибените масла. И не на последно място - европейски произход: специално произведен за Фортекс във Франция.
    << върни се назад Автор: Редактор
    Посетена за седмицата:20 пъти 17 март 2009   13:34

      • В момента няма публикувани мнения!


Още за Лечебно хранене:
5 любими храни, които е добре да избягвате
4 неочаквани начина за ускоряване на метаболизма
Митовете за месото, не които всички робуваме
4 вкусни ястия, от които се отслабва
13 доказани начина за елиминиране на врага апетит!




    За Лекар.БГ   |   Реклама в сайта   |   Контакти с нас   |   При използване на статии от сайта, линк към lekar.bg е задължителен дизайн.NVS