Циститът се обостря през зимата

В какво може да се крие причината за честите обостряния на цистита? Как се лекува той?

Циститът може да се развие от само себе си, а може и да е усложнение на други заболявания.
Причините за това заболяване са най-различни Продължителното (повече от 4 часа) седене на едно място.
Бременността. Пикочният мехур постоянно притиска многократно увеличената матка.
Тясното и плътно облекло. Например джинси или долно бельо. Те притискат областта на таза и слабините и така нарушават кръвообращението.
Честият запек. Лютивата храна, алкохолът и газираните напитки, съдържащи кофеин. Те силно дразнят
лигавицата на пикочния мехур.
Възпалителните урологични, гинекологични, венерически заболявания, а и огн щата на хронична инфекция - дори кариесът.
Периодите на менструация. Ако дълго време не сменяте тампоните и дамските превръзки, се появява опасност от обостряния на “задрямалата” болест.
Неправилният тоалет на външните полови органи. Важно е, когато се подмивате, да движите ръката от-пред-назад.
Рядкото уриниране. Ако ходите до тоалетна по-малко от пет пъти на ден, инфекцията може лесно да проникне в пикочния мехур.

ИМА ЛИ ПРОФИЛАКТИКА СРЕЩУ ЗАБОЛЯВАНЕТО?
Независимо от всевъзможните причини за цистита, в повечето случаи болестите могат да се избегнат, ако се спазват правилата на профилактиката.
Отмивайте бактериите от пикочния мехур. Това е добра защита против инфекции. За тази цел изпивайте шест до осем чаши вода на ден, това ще помогне да отмиете бактериите.
Изпразвайте напълно пикочния мехур. Когато усетите, че сте свършили с уринирането, стегнете се силно и натиснете областта на мехура. След това станете, отново седнете на клекалото и се опитайте да уринирате още веднъж.
Посещавайте тоалетната през определени промеждутъци от време. Не е желателно прекалено дълго да задържате урината, а след това да се налага да тичате към тоалетната. Периодите между отделните уринирания трябва да бъдат 3-4 часа.
Преди и след интимна близост се опитайте да уринирате - така се промива влагалището.
В никакъв случай не допускайте запек, яжте сини сливи, зеле, пийте кисело мляко, айран, морковен сок, отвара от ленено семе. След ходене по голяма нужда, спазвайте необходимата хигиена и се подмивайте по подходящия начин - отпред-назад.
Избягвайте тясното бельо. Носете еластично, така се задържа суха областта на гениталиите.
Сменяйте често тампоните и дамските превръзки. Това е много важно за обезпечаване на хигиената и предотвратяване на инфекции по време на менструацията.
Когато ползвате ваната, не прекалявайте с пенливите сапуни и шампоани, по-добре използвайте сапуни с малко добавки. Първите могат да раздразнят уретрата и да предизвикат инфекция.
Включете в менюто си целина, дини и магданоз. Тези продукти оказват диуретично действие.
Яжте по-малко цитрусови плодове - под тяхно влияние урината придобива алкална реакция, а това помага за увеличаване растежа на микроорганизмите.

Предлагаме ви два вида смеси, които ще ви помогнат при лечението на цистита
• Смесете по една супена лъжица листа от боровинка, жълт кантарион, цветове от черен бъз. Залейте една супена лъжица от тази смес с 2 чаши гореща вода и оставете да престои един час, след това прецедете. Приемайте от настой-ката по половин чаша 5 пъти на ден.
• Смесете по една супена лъжица лайков цвят, листа от мента, тополови пъпки, плодове от червена офика Залейте с чаша вода една супена лъжица от тази смес, оставете за 4 часа и прецедете. Приемайте по половин чаша 5 пъти на ден преди ядене.