4 риска за здравето, които крие свинското преяждане

Всички сме склонни към преяждане! Особено сега, когато сме в навечерието на най-светлите и най-пищните празници през годината, няма начин поне веднъж да не се изкушим от пълната трапеза и да не се натъпчем като за световно!
Това обаче е вредно – не само за талията ни, но и за цялостното ни здравословно състояние! Ето кои са основните рискове за здравето, които преяждането крие:
1. Една от често срещаните последици след обилно преяждане е появата на гастро-езофагеална рефлуксна болест. Тя се изразява във връщане на стомашното съдържание, което нанася редица проблеми на лигавицата. Получава се при отпускане на долния сфинктер след злоупотреба с храна;
2. Жлъчно-каменна болест също е пряко свързана със системното прекаляване с храната. Тя е изразява в образуването на камъни в жлъчните пътища и предизвиква възпаление;
3. Панкреатит – особено острият панкреатит се дължи на въздействието на външни фактори, които провокират вътрежлезните ензими. Настъвпва самосмилане, което в повечето случаи се дължи на преяждане или на прекалена консумация на алкохол;
4. Синдромът на дразнимото черво също е пряко свързан с преяждането. Той се изразява в симптоми като подуване на корема, появата на газове, както и проблеми с дефекацията. За преодоляване на това състояние се изисква цялостно преосмисляне на режима на хранене.