Червата се разболяват от преяждане

Хората се срамуват да говорят за проблемите на дебелото и правото черво. Но към средна възраст всеки от нас, в една или друга степен, изпитва страх от подобно заболяване. В развитите страни бързо нараства броят на хората със заболявания на дебелото и правото черво.

Тази област в медицината включва две сериозни групи заболявания: онкологични и т.нар. малка проктология. За съжаление, ще отбележим, че онкологичните заболявания на дебелото и правото черво стават все повече. Дори в САЩ те са на първо място, а в Западна и Източна Европа са на второ място след рака на белите дробове при мъжете и рака на матката при жените. До известна степен това се обяснява с начина на хранене: изобилието от рафинирани продукти, вкусни и мазни, с явен недостиг на съединителна тъкан са причина за възникването на рака.

В малката проктология на първо място са хемороидите, но има и други болести, които в никакъв случай не трябва да бъдат отминавани. Това са анални ранички, шупли, така наречените перианални кондиломи - разновидност на брадавици, свързани с вирусния херпес, и не на последно място – различните полипи. В тази група заболявания трябва да отнесем и възпалителните болести на дебелото и правото черво, а най-разпространената от тях е неспецифичният язвен колит.

Колкото и да не ни се ще да признаем, факт е, че колкото по-високо е жизненото ниво и жизненият стандарт, толкова по-често се срещат сериозни възпалителни заболявания на дебелото и правото черво. Основният проблем на онкологията е в това, че раковото заболяване обикновено се открива много късно. Ако се провеждат редовни профилактични прегледи при лекар, то може да бъде лесно диагностицирано в ранен стадий. А това съответно повишава шансовете за пълното му излекуване.

Този проблем стои много остро в колопроктологията, защото до определен момент туморите на правото и дебелото черво по никакъв начин не се проявяват. Те могат да бъдат установени само чрез ректоскопията и колоноскопията. Много неприятни процедури, но задължителни, за да се предотврати влошаване на положението.

Вие трябва бързо да реагирате, ако се появи кръв в изпражненията, въпреки че това по-често е симптом на хемороидите или аналните цепнатини. И друг определящ момент е това, че онкологичните заболявания в този случай са свързани с възрастта. След 50-годишната си възраст човек просто трябва задължително да се подлага на изследвания и на преглед, разбира се.

ЗАПЕКЪТ Е ОСНОВНАТА ПРИЧИНА ЗА ЗАБОЛЯВАНЕТО
Един от най-важните фактори за избягване на подобни заболявания е начинът на хранене. Трябва да наблягате на продукти, съдържащи съединителна тъкан. Доказано е, че вегетарианците много по-рядко страдат от рак на правото черво. Една от основните и масови причини за възникване и развитие на всички проктологични заболявания е запекът, в т.ч. и за хемороидите, и за аналните ранички (цепнатини).

Но трябва веднъж завинаги на всички ни да стане ясно, че слабителните средства (било то химични или растителни) не лекуват запек. Те наистина предизвикват активна перисталтика, но пък дразнят лигавицата на червата. От една страна, настъпва привикване към тези лекарствени средства и човек е принуден да приема все по-големи и по-големи дози. Това пък, от своя страна, потиска собствената ни перисталтика. От друга страна, слабителните увреждат лигавицата на червата и могат да предизвикат сериозни възпаления.

Основните методи за профилактика на запека не са тайна за никого: това са високата двигателна активност (особено ако работата ви е седяща) и специалните упражнения. Но най-важна си остава диетата с максимално количество съединителна тъкан - булгур, салата от сурови зеленчуци - моркови, ряпа, краставици, листни зеленчуци и много други.

Да не забравяме и плодовете, особено ябълките. Необходимо е да изпивате по 1,5-2 литра вода на ден, и то вода, а не кафе, чай, супа и т.н.