Физкултурата отдалечава диабета

Редовните физкултурни занимания действат като предпазно средство срещу развитието на неинсулинозависим захарен диабет. Хората, изложени на най-голям риск да развият диабет - затлъстелите, възрастните, както и фамилно предразположените към болестта, имат най-голяма полза от редовни физкултурни занимания. Проучването на 6000 мъже над 14 години в Калифорния, САЩ, показва, че рискът от поява на диабет намалява с 6 процента при всеки 500 килокалории изразходвана енергия седмично.