Как да увеличим мускулната маса

Скелетната мускулатура се състои от мускулни тъкани от два типа: с «бързи» и «бавни» влакна, които се различават по скоростта на съкращаване и издръжливост. Болшинството мускулни тъкани се определят по степен на натоварване на мускулите. Така изнурителните тренировки превръщат бързите мускули в бавни, но издръжливи, докато дългото бездействие води до атрофиране и съответния обратен ефект.

Резултатите от неотдавнашно изследване, публикувано в Journal of Clinical Investigation, позволиха на обикновения читател по-подробно да се запознае с молекулярните механизми, регулиращи мускулните функции.

Направените изследвания, ръководени от Ерик Олсън (Eric Olson) от Университета на Тексаския югозападен медицински център в Далас, САЩ, на баз изучаването на мускулната маса на мишки, установили че протеинът, известен като HDACs клас 2, потиска активността на MEF2, необходим за експресия на гените , които предизвикват забавяне на действието на мускулните влакна.

Направеното от японски учени второ изследване вече набелязало ефективни способи за борба с атрофията на мускулите у мишките.

По мнение на учените, дадените изследвания позволяват да се достигнат съществени резултати в разработката на нови методики за лечение на заболяванията на скелетната мускулатура, което би имало в бъдеще голямо практическо значение за медицината.