|
Аерофагия |
Объркана съм, защото се чувствам постоянно зле, а дори не могат да ми поставят точна диагноза. Преди две години започна да ме боли лявата страна на корема. Чрез снимка установиха, че имам въздух в стомаха (аерофагия). Постоянно ми тежи от цялата лява страна на корема, боли ме, червата им куркат, оригвам се непрекъснато. Понякога се налага да предизвикам повръщане, за да ми олекне. От какво се образува този въздух, който не може да се изкара с никакви лекарства?
Аерофагията е поглъщане на въздух, типично за неврозите, с различни последствия: разширяване на червата и на стомаха, световъртеж, липса на апетит, чувство на тежест, оригване.
Най-доброто лечение на това за оляване е преминаване на специален режим.
Не преяждайте и избягвайте да консумирате: Обогати на мазнини храни, пържени ястия, храни, които ферментират, например зеле, сушени зеленчуци; трудносмилаеми храни, ястия със сосове.
За предпочитане е да консумирате печено месо, риба, добре сварени зеленчуци, плодове и всякакви млечни продукти.
Разделете храненията си на няколко по-малки порции през деня, вместо три обилни хранения. Яжте бавно. Пийте топли напитки (не горещи), например билкови чайове. Не лягайте веднага след хранене. Повдигнете горната част на леглото или сложете възглавница под раменете си, за да предотвратите връщането на кисело съдържание в хранопровода.
ВНИМАНИЕ!
Ако имате и киселини, можете да приемате следния разтвор: една лъжичка лимонтузу, 1-2 лъжички захар за подслаждане и вода се разбъркват в чаша, след което се поставя и една лъжичка сода бикарбонат и се пие докато содата се разтваря. Ефектът се усеща след 10-15 мин.
Газираните напитки, с изключение на кофеиновите, понякога дори помагат при
kиселини, но повече от една малка напитка от тях не е препоръчителна, защото, когато е в по-големи коли чества, тази течност разяжда стомашната лигавица и предизвиква нови проблеми с киселините.
|
|
| << върни се назад |
Автор: Редактор
25 август 2007 17:31
|
|
|
|
|
|
|
|
|
