Здраве, диети, отслабване, болести и лечение - това е Лекар.БГ Чудеса   |   razkritia.com   |   ресторанти   |      



chudesa.net
kliuki.net
Детски обувки
снимки
Забележителности



Вегетарианството не е за хипертоници

Емоционалната възбуда при хипертониците е съпроводена с голяма загуба на жизнени сили и енергия. Това се случва заради повишената пропускливост на клетъчните мембрани и налага коригиране на обмяната на веществата, за да е насочена тя към стабилизация на клетъчните мембрани. Това в много голяма степен зависи от храненето.

Основната причина за хипертонията е броден дефект на клетъчните мембрани, по-точно слабост в калиевонатриевите им помпи, които Всъщност са белтъчни молекули. Затова хипертониците много се нуждаят от редовен прием на пълноценни белтъчини, с всичките аминокиселини, които се съдържат в месото, в рибата, птиците, яйцата, изварата и другите продукти от животински произход.

Отказвайки се от животинските белтъчини, вегетариа ците се лишават от много ценни биологично активни вещества. Оптималната доза е 1-1,5 грама на килограм тегло, при това 50-60 процента от тях трябва да са животински белтъчини.

Най-добре за хипертониците е да се консумира месо от млади животни, извара, яйца и особено риба.
    << върни се назад Автор: Редактор     15 септември 2007   09:25


Още за Лечебно хранене:
5 любими храни, които е добре да избягвате
4 неочаквани начина за ускоряване на метаболизма
Митовете за месото, не които всички робуваме
4 вкусни ястия, от които се отслабва
13 доказани начина за елиминиране на врага апетит!




    За Лекар.БГ   |   Реклама в сайта   |   Контакти с нас   |   При използване на статии от сайта, линк към lekar.bg е задължителен дизайн.NVS