Фъстъчено масло: Топ рецепти и ползи. Домашно и купешко. Тахан

Как се приема фъстъчено масло за, фитнес, отслабвне и лечение. Рецепти за готвене. Ползи, продукти и цена. Домашно приготвяне. Фъстъчен тахан. За маса и мускули. Още: ♠ Що е то ♠ Ресвератрол ♠ При културизъм ♠ За хубаво тяло ♠ За качване на маса ♠ Диета за отслабване ♠ Съдържание, хран. състав ♠ За закуска или […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Зехтин: Топ маски за коса и лице. Лечение. Готварски рецепти

♠ Маски за коса ♠ Зехтин за суха и изтощена коса ♠ Цена и кой е хубав ♠ Жабурене ♠ Екстра върджин ♠ За лицето ♠ Жълт кантарион в зехтин ♠ Против пърхот ♠ Против косопад  ♠ Пиене на зехтин Още в текста: ♠ За гастрит и язва ♠ При запек ♠ За уста ♠ […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Разделно хранене: Изчерпателни таблици, диета, меню, правила

Даваме най-хубавите таблици за разделно хранене, основните видове диета, примерно меню за всяка от тях и важните правила, които трябва да пазим. Още в текста: ♠ Разделният принцип ♠ Групиране на храните по Хей ♠ Резултати ♠ Примерно меню по Хей ♠ Програма за 21 дни ♠ 90-дневната ♠ За 7 дни ♠ За 10 […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Витамин С: За коса, при бременни и още 25+ приложения

♠ Роля на Vitamin C ♠ Разлика между витамин С и аскорбинова к-на ♠ За контрол над менструацията ♠ Помага ли при рак? ♠ В козметиката ♠ За кожа ♠ За коса и косопад ♠ За бременни Още в текста: ♠ За кости ♠ За зъбите ♠ За отслабване ♠ При мускулни крампи ♠ При бременност […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Омега 3 мастни киселини: Ползи, вреди, противопоказания. Кои са хубави?

♠ Плюсове и минуси на омега-3 ♠ За бременни и кърмачки ♠ За деца ♠ За отслабване ♠ За подобрение на паметта ♠ За фитнес ♠ При хашимото и щитовидна жлеза ♠ За черен дроб ♠ Цени Още в текста: ♠ При шизофрения, депресия и биполярно разстройство ♠ За кожа, против акне и псориазис ♠ При […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Суроватъчен протеин: Кой е най-добър? Как се пие (СПРАВОЧНИК)

♠ Какво е? ♠ Какво съдържа? ♠ Действие и ползи ♠ Типове ♠ Какъв да изберем? ♠ Най-евтиният ♠ Най-скъпият ♠ На едро и насипно ♠ Производители ♠ Българските ♠ Кои са без захар и лактоза? Още в статията: ♠ Кои са без подсладители и ароматизатори ♠ Био ♠ От козе мляко ♠ Мнения на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Грейпфрут в менюто всеки ден – ето защо!

Грейпфрут за диабет, сърце и отслабване + диети с яйца и лимон. Ползи и вреди от сок от грейпфрут (фреш). Цитросепт. Маски за петна по лицето и други рецепти Грейпфрут. Този екзотичен цитрус стана част от храната на българина, но за много хора той си остава ненужна глезотия. Заобикаляме плодовия шанд – и напразно, защото […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо е важно в храната ни да има фибри

Действие, дневна доза, калории. Полезни или вредни: Гастрит, колит, дебело черво, хемороиди, газове. Разстройство или запек. Щитовидна жлеза. Мускули, фитнес. Хранителни добавки, цена: Псилиум. Хуск. Лактофлор. Живовляк. Вигора. Суправит. Инулин. Активни фибри. Диета, отслабване. Храни богати на фибри. Овесени ядки, мюсли. Ядки. Цикория. Лук. Гъби. Ябълки, моркови, тиква, тиквички. Грейпфрут. Обичайно е да свързваме здравословното […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Хранене и лечение с кедрови ядки: ето как!

Рецепти с кедрови ядки и свойства. За отслабване и против апетит. За енергия. За сърце. Подмладяване. За очи и зрение. За кости. За имунитет. За желязо. Кърмене, бременност. За деца. Внимание: Алергия! Къде се продават, цена в магазин, в интернет. Кедрово масло – особености и ползи. Заместител: Бразилски орех. Отглеждане. Произход. Печене. Песто с босилек. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какво е креатин, референтни стойности и лечение

Креатин – за какво се използва? Какво прави креатин + протеини? Откъде се взима. Видове креатин, действие и цена. Как да познаем най-добрия? Прием. Креатин монохидрат или кре алкалин? Креатин хидрохлорид. Креатин фосфат. Креатин етил естер. Добавката креатин глутамин таурин. Още в текста: ⊗ Добавката три креатин малат. ⊗ Креатинкиназа: норма и референтни стойности. ⊗ […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!