Много хора са убедени, че депресия – това е рядка болест, с която никога няма да се срещнат. Всъщност психичните разстройства са сред най-разпространените болести в световен мащаб.
Много е важно да се разпознаят признаците на настъпваща депресия, за да се вземат мерки навреме, коментират от medikforum.ru. Има седем симптома, които правят една депресия разпознаваема и които помагат да се разбере за какъв точно проблем става дума. Ето кои са категоричните признаци на депресия:
1. Промени в теглото.
Отключването на депресия може да стане причина за пълно изчезване на интереса към храната и жертвите й нерядко започват стремително да отслабват. Напълно е възможно обаче да се развие и обратният процес: за да запълнят емоционалната празнина, жертвите на депресия да се тъпчат без мярка и да започнат да трупат килограми.
2. Влошаване качеството на съня.
Човекът с депресия неочаквано започва да се усеща постоянно отпаднал, сънлив е през целия ден. Често жертвите на депресия се събуждат през нощта и не могат да заспят отново, и това продължава много нощи една след друга.
3. Болки.
Много хора не знаят, че едно психическо разстройство от рода на депресия може да предизвика физическа болка. Например болка в стомаха, главоболие, обостряне на артрит, а при отслабена имунна защита – и постоянно боледуване от настинки и грип, пристъпи на гняв и раздразнителност.
4. Раздразнителност, злоба.
Не си мислете, че депресия означава човекът да е флегматичен, индиферентен. Всяка депресия може да усили най-неприятните черти от характера на един човек. Ако един избухлив човек все по-често проявява дефектите на характера си, струва си да се замислим дали това не е депресия.
5. Алкохолизъм.
40% от жертвите на депресия се сблъскват с алкохолизъм. Същата е ситуацията и със забранените лекарства и дрогата. Понякога тягата към дрога и алкохол е категоричен симптом за депресия.
6. Проблеми с концентрацията.
Страдащите от депресия хора с мъка се концентрират и за тях е истински проблем да задържат вниманието си върху някакъв проблем. Понякога не са в състояние да формулират мислите си; често им трябват три часа за дейност, която биха могли да изпълнят за 30 минути.
7. Намалено либидо.
Обикновено при депресия интересът към секса изчезва частично или напълно. Има обаче и обратни ситуации, когато възникват извънредно силни сексуални желания.
Ако забелязвате у ваш близък описаните симптоми, намерете начин да го свържете с психотерапевт.
Съвременната медицина разполага с достатъчно добри средства за овладяване на една депресия.
Според медицинската статистика 80% от пациентите с депресия се повлияват от тях и състоянието им се стабилизира.