Съществуват доста ефикасни билки за запек, не се колебайте да ги използвате при нужда
Запекът е състояние на храносмилателната система, което може да сполети всеки. Начинът на хранене е в основата на появата му, а ако бъдете застигнати от фекално задръстване, не забравяйте, че съществуват много ефикасни билки за запек. Диагнозата и ненавременно взетите мерки може да наложат и по-тежко лечение, но в повечето случаи, страдащите се опират само на народната медицина.
Решихме да ви покажем пет от най-полезните билки за запек, които ще разрешат проблемите ви.
Зелен чай
Зеленият чай влие положително върху метаболизма и помага за пречистването на организма. Няколко чаши дневно ще помогнат oсезаемо за неразположението в стомаха ви.
Алое
Сред най-известните билки за запек попада и алое. Ефектът му е много силен и може да имате едно наум за него. Дължи се на сока от листата на растението му. Важно е го приемате в умерени количества, тъй като може да доведе до силни дразнещи симптоми.
Лен
Лененото семе също се слави с добри качества, които го превръщат в сигурно слабително оръжие срещу запека. Съдържа вещества, активизиращи секрецията и двигателната функция на храносмилателната система. При консумацията му не се отчитат болки и колики.
Живовлек
Желателно за живовлека е да се приема под формата на чай, макар че може да го откриете и като таблетки. Билката има силно слабително действие и е сред емблемите на народната медицина срещу запек.
Ревен
Когато говорим за билки за запек не бива да подминаваме и ревена. Препоръчва се за децата, а действието му се усеща до 10-ина часа след консумацията. Не нарушава апетита и стимулира нормалното храносмилане.