Какво печелите ако кажете „не” на цигарите?

Ден първи: сърцебиенето изчезваНикотинът ускорява сърдечния ритъм и повишава кръвното налягане. След последната цигара нещата си идват веднага на мястото. Ден втори: умората идва по-бавноВъглеродният окис съдържащ се в цигарения дим, токсичен газ, който се фиксира върху червените кръвни телца и затруднява достъпа на кислород до тъканите. От тук идва и по-бързата загуба на сили и енергия.Ден трети: усещате истинския вкус на хранатаТютюнът разрушава бавно, но сигурно сензорните рецептори в устата. Ако пушачите ядат солено или пикантно, чак тогава могат да се насладят на храната изцяло. Ден четвърти: дишате все по-дълбокоАко не пушите в продължение на 72 часа никотинът, който е виновен за свиването на бронхите вече не действа с такава сила.След 2 или 3 месеца: кожата и косата се разхубавяватВъглеродният окис дава живот на хиляди свободни радикали, водещи до преждевременно стареене. Забравите ли за цигарите кожата и косата ви ще се разхубавят до неузнаваемост. След 6 до 8 месеца: можете да забременеетеЛошият навик е една от причините много двойки да нямат деца. Освен това той намалява желанието за секс. А да не забравяме колко е вредно да се пуши след като вече сте бременна. Рискувате да увредите плода, да родите малко бебе и то да страда от проблеми с дихателната система. След 2 или 3 годни : менопаузата се отдалечаваДоказано е, че при пушачките критическата възраст настъпва по-рано. Трябва да откажете цигарите няколко години преди на навършите 40, за да забавите този преломен момент в живота си. След 10 годни: сякаш никога не сте пушилиТова означава 80% по-малка вероятност да станете жертва на рак на белите дробове, сърдечно-съдово заболяване или друга фатална болест.

Оценете статията

Лекар.БГ препоръчва и:

Няма коментари

Добавете коментар