Подходящи храни за диабетици

Подходящи храни за диабетици 4.00/5 (80.00%) 1 vote

Мляко и млечни продукти Неподходящи храни: сирене с много мазнина. Подходящи храни: прясно и кисело мляко, диетична извара, овче и краве сирене, кашкавал, топени сирена и др. Месо, месни произведения, птици, риба, яйца Неподходящи храни: тлъсти меса и риби, мозък, хайвер. Подходящи храни: месо – телешко, говеждо, агнешко, нетлъсто свинско и овче, заек; птици – пиле, кокошка, пуйка, фазан; риби – пъстърва, бяла риба, мерлуза, пролетна скумрия, треска, налим, шаран, лин, кефал, сребрист хек, сафрид и др.; субпродукти – бял и черен дроб, сърце, език; месни произведения – телешки салам, кренвирши, нетлъста шунка и филе; яйца – предимно белтъци (жълтък в ограничено количество). Хляб, тестени изделия, зърнени храни, захар Неподходящи храни: захар, мед, глюкоза, шоколад, бонбони, локум, сладка със захар, сладкарски изделия със захар. Подходящи храни: хляб – типов, ръжен, пълнозърнест, “Тонус”; шоколад и бонбони – диабетични бисквити, кексове, диабетични кремове; мармалад и конфитюр и др., приготвени без захар; овесени ядки, ориз и грис в ограничени количества.

Лекар.БГ препоръчва и:

Няма коментари

Добавете коментар